El pie plano es un problema que afecta a cada vez más personas aunque tiene solución. Se produce cuando el arco o el empeine del pie colapsan y quedan en contacto con el suelo. En algunos individuos, este arco nunca se desarrolla mientras están creciendo
La mayoría de los pies son flexibles y un arco aparece cuando la persona se para en los dedos de los pies. No obstante, los pies planos inflexibles, rígidos y dolorosos pueden estar asociados con otras afecciones y requieren atención.
Los pies planos pueden estar asociados con pronación, en la cual los huesos del tobillo se inclinan hacia dentro en dirección a la línea central.
El dolor de pie, el dolor de tobillo o el dolor en la parte baja de la pierna, especialmente en niños, pueden ser el resultado del pie plano y deben ser evaluados por un médico.
Los síntomas del pie plano son dolor en el pie y el talón se inclina lejos de la línea media del cuerpo más de lo usual.
Si usted tiene dolor debido a los pies planos flexibles, se puede aliviar con un dispositivo ortopédico (una plantilla de apoyo del arco en el zapato).
Los pies planos rígidos o dolorosos requieren de la evaluación por parte de un médico y su tratamiento exacto depende de su causa.
En adultos mayores se pueden tratar con analgésicos, dispositivos ortopédicos y algunas veces cirugía. Joseph Pilates afirmaba en su obra “Tu salud” que el pie plano tenía fácil solución: practicar sus ejercicios.
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