Grupos reducidos dirigidas a los que necesitan realizar ejercicio para recuperar forma fisica o movilidad reducida por patologias, molestias o sedentarismo.
En todo momento nuestros profesores estan pendientes de cada alumno para ejecutar los ejercicios correctamente. La seguridad en la ejecucion de los movimientos nos ayuda a no lesionarnos y conseguir los beneficios de Pilates.
En estas clases se trabaja con todos los implementos (Fit-Ball-Pelota de Pilates, Banda Elástica, Aro Mágico, Rulo, Toning Ball, Correas Suspensión, Togu...etc) los cuales asisten o dificultan los ejercicios.
Para realizar la clase se requiere ropa cómoda, deportiva, no hace falta traer toalla, te la ponemos nosotros.
En estas clases se trabaja con todos los implementos (Fit-Ball-Pelota de Pilates, Banda Elástica, Aro Mágico, Rulo, Toning Ball, Correas Suspensión, Togu...etc) los cuales asisten o dificultan los ejercicios.
Para realizar la clase se requiere ropa cómoda, deportiva, no hace falta traer toalla, te la ponemos nosotros.
Las clases tienen una duración de 50 minutos.
2 días/semana 82€/mes
1 día/semana 65€/mes
No te quedes sin tu plaza. ¡¡¡Llama ya!!!
Tel: 618026903
pilatesaldapas@gmail.com
